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有感于权健之殇,我为养生正念

关键词:   发布时间:2019-08-14 08:00:01
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一手堂

以不伤为本



      看到权健,深有感触!身为一个从医二十多年的传统中医,为养生正念,当是责无旁贷!每个时代都不乏这种流行的保健养生的大事件!从七十年代初的“四环素牙"八十年代的“气功热潮"以及后面的“绿豆汤,生茄子,生泥鳅!"到后面的喜来健!权健!可见健康长寿之道是人类一个永恒的主题!为什么会有哪么多的人会走偏,会盲从?是缺少健康长寿的正念吗?还是病急乱投医的浮噪心里害了我们!



远离痛苦和药物



       其实世间根本没有什么包治百病的神药,也绝对没有能让你成仙的神功!大家心里都清楚!可为什么?治不了病的地方,讲养生你也信?不会看病的“专家”,推荐什么保健品,秘方你竟会对此深信不疑!隋唐时期传统的养生大家孙思邈!幼年也是体弱多病!而且医术高超的医家往往身体消耗也很巨大!可为何也能有141岁的高寿呢?为什么不向他借鉴养生之道呢?为何不向我们的经典文化取经呢?传统养生论著《千金要方》早就告诫我们“凡人欲求长寿,应先除病!"所以有病应先治病,找有能力的专业大夫,才是正路!术业有专攻!医生就是研究病的!所以可别把自已的千金之躯交付于一个不是医生的“所谓”养生大家!



      “人命至重,有贵千金"健康可是千金不易哦!每位都得爱惜自己的身体,对于自己的身体我觉的很有必要这样理顺一下!有病的先治病!没病的再防病!防病也应当建立在治病的基础上!有了对疾病规律(医生在众多人的治疗中摸索总结的)的了解!再谈养生防病才有高度!才不是空中楼阁!以上流行之殇,皆因轻视医疗!妄淡养生之过!    



 由此可见老祖先中医的一些养生观念才是王道

一,不治已病而治未病,未病先防最重要。《黄帝内经》《千金要方》均有论述!

二,对于已病!不药为上!当先唤醒身体自救!通过对人体筋骨,经络的调整!让躯体完成自我修复!这种不用药的方法才是最高明的!首选手法(包括中医正脊,推拿),针灸等物理疗法替代疗法这种绿色环保的方法最为高级.(一手堂首倡不药之法)

三,既便必须用药!涉及到药物,哪也应本着“是药都有三分毒”谨慎的态度!先选用药食同源者!治病用药也当以食养为先!绿色天然的本草(中药)最好!尽量避免化学药物的伤害!

四,对于一些必须使用化学药品(西药)以及中药中的一些有毒药品的!也皆应谨尊这样的古训“大毒治病,十去其六;常毒治病,十去其七;小毒治病,十去其八;无毒治病,十去其九。谷肉果菜,食养尽之。无使过之,伤其正也。不尽,行复如法。——《素问·五常政大论》,而不是终生使用!

    这才是医病养生的正道!绝不应过于一味的盲目夸大某种治疗,某种药物,某种产品!以及过度医疗!皆应因人,因地,因时,因病,因证而宜!有度无毒的医疗!应依以上原则选择合适自已的防治方法才是正路!




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一手堂中西医门诊

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